40代に入り一気に年齢を感じることが多くなって、美容面について以前よりも気にするようになりました。
だいぶ無頓着に過ごしてきてしまったけれど、そろそろ気をつけないのダメな気がして。
日焼け＆シミとか、二重あご気味とか、白髪とか。。。。
次女が幼稚園に行く頃には、若いお母さんとの年の差は20歳にもなっていると思うと、できることはしておかねば〜と思い始めました。
毎朝、起きたらとりあえずお化粧をするのですが、ついでに腕と首は通年で日焼け止めクリームを塗ることにしました。
さらについでで顔のマッサージをしてみたり。
そこで最近ハマっているのが、VOGUE JAPANのHPで特集されていた、冨永愛さんのマッサージシリーズです^^
動画なのでわかりやすいし、1つ1つが短いのが助かります。
顔周り編が6月にされていたのを9月になって見つけ、できる範囲で続けてみています。
9月に始まった脚のケアのシリーズが先日完結したようなので、自分のためにもまとめておこうと思います。
冨永愛の朝ビューティー / VOGUE JAPAN
1回目：2020/06/11 頭皮マッサージ編
2回目：2020/06/17 デコルテのマッサージ編
3回目：2020/06/25 フェイスマッサージ編
＊それぞれ別ウィンドウで開きます
冨永愛の美脚メソッド / VOGUE JAPAN
1回目：2020/09/11 ふくらはぎ編
2回目：2020/09/17 膝のケア編
3回目：2020/11/5 膝の上編
＊それぞれ別ウィンドウで開きます
